view-top

유지 3일차 식단

아침 - 양배추쥬스1잔(딸기랑바나나를 넣으면 맛있어서 잔뜩먹게되길래 양배추만넣고갈았어요 ㅠ.ㅠ), 칡즙1포
점심 - 묵은지 감자탕 뼈4덩이, 감자 반개, 볶음밥 반공기
간식 - 스벅 망고패션후르츠 1잔, 그린티크림프라푸치노 1/3잔
저녁 - 칡즙1포
977칼로리
칼로리자체는 낮은데 살찌는977칼로리네요ㅋㅋ

연휴라서 조절하기 넘힘들어요 ㅠ.ㅠ
유지식단인건지 살찌우는식단인건지 ㅠㅠ
  • 희구리
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글