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  • 미용몸무게소원·정석
  • 2017.05.08 09:47
저맘었어요.
집앞에 산이예요.
한시간코스.아침공복운동.
그리고나서.집에와서 애들 남편 다 보내고
커브스 운동하러왔어요.
칼로리로 따지니 860칼로리더라고요.
두가지 운동 딱 일주일만해보자.

물론 목표체중까지 한참이라서
한달내내 해야하지만
월요일인 지금 목표는 이번주는 다하자!

이번주 목표는 50키로대진입이예요.

자꾸 여기서무너지네요.
지난주 61.4까지 갔다가
연휴기간동안 정신줄놓고
오늘아침 몸무게 63.3이네요.

이번주 두가지운동하고 먹는거
조심하면 59.9라도 되겠지.
생각하고있어요.

다짐하는 의미에서 글써요.

매일아침 등산사진 커브스 사진 인증샷 올릴게요.

꼭 성공할게요.
  • 미용몸무게소원
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😣 연휴 도전과제도 못하고...
1 57 쭈~
저 당분간 운동 가볍게 하려고 합니다
2 56 IREN*

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댓글 (3)

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초보
  • 빠님
  • 05.10 00:38
  • 55키로가자! 저는 자정 넘어서 오늘부터
    다욧을‥
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정석
  • 미용몸무게소원
  • 05.08 14:19
  • 빠님 우리 성공해서 서로주말에 축하해쥡시다.
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초보
  • 빠님
  • 05.08 14:17
  • 저랑 1킬로 차이네요
    저는62입니다
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