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오늘 아침 체중

78.75kg..
내일이면 다이어트 시작 30일째..딱 4kg정도 빠졌어요
낼 인바디때까지 이 무게 그대로 나와야할텐데..ㅠㅠ

근육양도 빠져있음 안되고..ㅠㅠ
내일 어찌될지 긴장됩니다 ㅎ

이제 씻고 아침 먹고 투표갔다가 운동 다녀오겠습니다

날씨 흐리지만 다들 힘내서 운동도 하시고
건강하게 챙겨드시는 하루 되세요♥
  • 스타벅
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (11)

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댓글리스트

정석
  • 55오라
  • 05.10 14:46
  • 축하해요~자극받고 저도 열심히 해볼렵니다~😄
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다신
  • 검은인간
  • 05.09 22:24
  • 힘내세요!
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초보
  • shoushou22
  • 05.09 16:01
  • 축하드려요!! 넘 부럽네요!!!!
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다신
  • 건강꼼탱E
  • 05.09 12:50
  • 4kg도 많이감량된거라봐요 ^^
    한달수고많으셨어요^^
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지존
  • o하얀나비o
  • 05.09 12:30
  • 한달4키로가 쉬운게 아니에요ㅎㅎ내일 인바디까지 파이팅~!
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지존
  • 스타벅
  • 05.09 12:11
  • 이달 내내 안정적인 79~78 진입해서 다행입니다..ㅠㅜ낼 인바디 결과도 올릴께요 ㅎ 다들 힘내용!!항상 응원 감사합니다♥
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입문
  • 람씨
  • 05.09 11:26
  • 한달동안 고생 많으셨어요!! 인바디결과도 좋게 나올거예요:) 너무 걱정하시지마시구 앞으로도 홧팅!!!!
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초보
  • Boyoung01
  • 05.09 09:14
  • 축하드려요!
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지존
  • 사람향기
  • 05.09 08:46
  • 잘 빼신듯~
    인바디도 잘 나오실 듯
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다신
  • 항아리60
  • 05.09 08:43
  • 수고했어요. 앞으로도 끊임없이 홧팅요!
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