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  • 인아이나·초보
  • 2017.05.09 21:44
05월 09일 (음식 1195kcal)
오차 300kcal 정도
12000보 걸음
운동생략
군것질잘 참음
화장실 2번

20151207 다이어리 일기상세

성공 322kcal
1195/ 1821 kcal
0/ 304 kcal
아침식사265kcal(22.18%)
[이마트] 그릭요거트
 62kcal
배추
 7kcal
바나나
 130kcal
[삼육두유] 한줌견과
 66kcal
점심식사294kcal(24.60%)
찐고구마
 169kcal
[삼육] 삼육두유
 125kcal
저녁식사316kcal(26.44%)
닭가슴살
 141kcal
[해오름] 동부묵
 74kcal
김치볶음
 76kcal
배추
 4kcal
양배추찜
 21kcal
야식320kcal(26.78%)
[이마트] 그릭요거트
 80kcal
[삼육두유] 한줌견과
 120kcal
바나나
 120kcal
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05월 09일 (음식 489kcal, 운동 489kcal)
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