view-top

식단변화
나름 3월부터 다이어트한다고 시도했고 5월부터 pt시작했어요.
식단짜준대로 하다보니까..
식단에 엄청난 변화가 생겼네요.ㅋ
캡쳐해서 올려용.
칼로리자체는 3,4월이 훨씬적었는데..
이제야 건강식단된거같아요.
식탐도 많이 줄었고요.
아직 몸무게가 엄청 빠지진않았지만..
일단 믿고 계속 화이팅입니다!ㅋ

  • 살뺄꼬얌!!
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • o하얀나비o
  • 05.13 09:10
  • 열심히 파이팅~!
  • 답글쓰기
정석
  • 몸짱대전남
  • 05.13 03:04
  • 베리굿 탄수화물 줄려주세요
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글