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  • 눈바디1등·지존
  • 2017.05.13 20:16
  • 1
나루의 체중감량 다이어트 (기록2)

체중 50.5 -> 목표 46.5 (4킬로 남음)
체지방량 11.3 -> 9이하 ㅜㅜ 작년은 계속 9이하였는데ㅜㅜ
체지방률 22.4 -> 18 이하
복부지방률 0.85 ->0.79 이하

7월 25일 여름휴가전까지
  • 눈바디1등
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05월 13일 (음식 862kcal)넷째날
0 40 난냐니뇨

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