view-top

  • 뿌나무나·초보
  • 2017.05.13 21:44
오늘 처음으로 식단 조절 성공했어요
점심+ 저녁해서 225 칼로리! 배는 고프지만 ㅜㅜ
  • 뿌나무나
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

배고파요 ㅠ
0 47 스위프트
팔쿰치굳은살ㅜㅜ
0 67 노가리어터

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 아욤_8
  • 05.14 00:23
  • 다이어트는 식단이
    반인거같아요 ㅠㅠ 운동도 중요하긴하디만 ㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 몽냥쓰
  • 05.13 23:41
  • 그정도로 줄이면ㅜㅜㅜ너무힘들지않으세여?? 전..했다가 쓰러질뻔
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 살인곰
  • 05.13 22:03
  • 우와.. 정말 대단하시네요 저는 그래도 밥은 먹고 싶어서 먹는편인데ㅠ 배도 안부를것같아요ㅜ 식단조절한지 저도 얼마안됬습니다 같이 건강한 다이어트 힘내요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 뿌나무나
  • 05.13 21:57
  • 살인곰 점심으로 닭가슴살 75g 이랑 방울토마토 11개 먹고 저녁으로 닭가슴살 75g 이랑 다이어트 시리얼 반그릇 먹었어요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 살인곰
  • 05.13 21:55
  • 헣?!?!! 너무 적게 드시는거 아니신가요? 저도 800선 맞추고있는데도 가끔 현기증도 나곤해서요ㅠ 건강조심하세요ㅜ 그래도 대단하시네요 어떤거 드셨나요ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글