view-top

  • 나회·초보
  • 2017.05.14 15:02
Q.일하시는분들 일중에틈틈히 운동하시나요?'
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
의지박약이라 어느타이밍에 운동을 끼워야할지고민중..8ㅅ8
  • 나회
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

미성년자
2 111 워터파크ㄱㄱ
골격근량과 체지방량이 같아요,,
2 114 떡이좋아

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 한삿갓
  • 05.15 01:26
  • 전 한가할때 나가서 스쿼트 50회 시간 많을때 뜀뛰기 100회 하고와요 그거 아니더라도 앉아있을때 다리운동 하고...
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 지니빵
  • 05.15 00:20
  • 3교대하면서 주 5회이상 1~2시간씩 합니당
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 달콤츄
  • 05.14 18:38
  • 전퇴근하고 집까지 걸어가요ㅜ 다음주부턴 저녁에 줄넘기도 추가할예정이랍니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 얍얍다이어터
  • 05.14 15:47
  • 저는 삼교대하면서도 운동은 진짜 꾸준히 하고있어요
    많이 하는게 중요한게 아니라고 생각해요
    재미있는 운동을 찾아보세요 저는 일하고나서
    복싱하면서 재미를 붙였어요 지금은 혼자서도 일주일에 세번이상은 꼭 하니까용
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글