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  • 퉁퉁이ㅠㅠ·초보
  • 2017.05.15 21:52
5.15식단

아침- 바나나1개

점심- 두부90g 곤약콩밥60g 카레

저녁-샐러드 두부참치동그랑땡 오렌지



점심도시락은 닭가슴살 시금치 추가해서 매콤하게 카레 만들어서
물기짠두부랑밥에 비벼먹었어용

저녁도시락은 두부 참지 물기랑기름기제거하고 달걀하나 야채다져넣고 동그랑땡 만들어먹구요

근데ㅋㅋㅋ간식으로 생크림케이크 두조각을 먹어버렸네요..하아

그래도 간신히 1200 칼로리 맞춰먹었네요ㅜㅜ
  • 퉁퉁이ㅠㅠ
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댓글 (5)

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댓글리스트

정석
  • 날씬해지리라
  • 05.16 13:36
  • 카레ㅠㅠ맛나겟어요ㅠㅠㅠ저듀 카레좋아하는뎀...
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지존
  • @쩡@
  • 05.16 12:44
  • 너무 맛있어보이는 식단이네요
    홧팅!하세요ㅎ
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다신
  • 마음안아주기
  • 05.16 07:02
  • 와아~~ 다 맛있어 보여요~ ^_^
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초보
  • 퉁퉁이ㅠㅠ
  • 05.15 23:36
  • 돼지맘마 감사합니다~^^화이팅하세용
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초보
  • 돼지맘마
  • 05.15 22:31
  • 응원합니다~!
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