view-top

  • 밍밍8925·정석
  • 2017.05.15 22:46
Q.생리전폭식
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
제가진짜 호르몬의노예거든요...
배란일전후 생리일주일전 미친듯이폭식고
생리터지면 입맛없어져서 일주일거의굶고..의반복이에요ㅜㅜ
그러다보니 먹는대로찌는몸이된것같은데
어떻게극복하나요ㅜㅜ

요즘 식단관리 잘하는중이였는데
어제부터 밀가루가 너무 땡기고 먹어도먹어도배고프고..
달력확인하니 곧배란이네요...진짜미치겠어요ㅠㅠ
아예안먹으면 잘참는데 한입먹는순간무너지네요ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
게다가 내일은회식이에요^^...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
  • 밍밍8925
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
헬스장 운동 기구 질문
1 156 귀욤혜경
다리근육
3 83 돼지맘마

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 48키로가될거야
  • 05.15 23:34
  • 저는 그래서 한입먹고 한입으로 못끝낼것 같은 좋아하는 음식은 진짜 이악물고 한입도 안먹어요 대신 좀 덜좋아라 하는 칼로리낮은 음식을 먹습니다요
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 1 신고 0
초보
  • 8키로빼자!!
  • 05.16 17:47
  • 당근이랑 오이를 먹어요.. 배터질때까지 ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
다신
  • hsj7638
  • 05.16 00:27
  • 평생 그렇게 살거나 평생 끊고 살게 아니면 욕망을 살살 달래며 빼는 방법을 찾아야겠지요.
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글