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05월 15일 (음식 709kcal, 운동 213kcal)
다이어트 불태우기

20151207 다이어리 일기상세

성공 108kcal
709/ 800 kcal
213/ 196 kcal
아침식사373kcal(52.61%)
카페라떼 마일드 (1개,200ml)
120kcal
[후디스] 그릭요거트 오리지널 (1회분,80g)
125kcal
삶은 밤고구마 (1개,100g)
128kcal
점심식사183kcal(25.81%)
몬뉴월남쌈 사각 (1.5장, 9g)
34kcal
대패삼겹살 (1인분,50g)
149kcal
저녁식사153kcal(21.58%)
토마토 (1개,250g)
35kcal
찹쌀떡 (1개, 50g)
118kcal
운동213kcal
샤워 (10분)
24kcal
싸이클 실내자전거 (30분)
150kcal
보통 걷기 (15분)
39kcal
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