view-top

  • 뚠뚠하당·초보
  • 2017.05.20 18:11
다이어트 간식 : 구운 병아리 콩
물기 뺀 병아리 콩을 200도 오븐에서 20분씩 확인해가며 바삭해질 때 까지 세네번 구웠어요!
병아리콩은 100그람에 150칼로리밖에 안 되는 저칼로리 단백질이어서 과자 좋아하는 제가 요즘, 과자 대신 먹는 간식이랍니다ㅎㅎ
  • 뚠뚠하당
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
GM 6일차 저녁
6 308 샬랄랄라

썸네일

+1
17.5.20 저녁식단
5 246 45kg까징

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 겨울바담시
  • 05.21 00:10
  • 저도 이거 집에.잇는데 먹어봐야겟어요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 45kg달성할여자
  • 05.20 22:11
  • 고소할거같아요~~~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 마음안아주기
  • 05.20 20:10
  • 정말 정성이 대단하셔요~ ^_^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 얓파인
  • 05.20 18:20
  • 병아리콩이 이렇게생겼군요 작은도토리같아서 귀엽네요ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글