view-top

Q.단거를 못끊겠어요 ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
밥은 안 좋아하는데 단거를 너무 좋아해요 ㅠㅠ 브라우니나 초콜릿과자들을 못 먹으면 손 떨린다고하나 ㅠㅠ 비법 도움 부탁해요
  • dietworld
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 옐로우러브
  • 05.21 05:54
  • 홍초같은거 물에타서드셔봐요~탄산수섞어서요~
  • 답글쓰기
지존
  • 지니빵
  • 05.21 01:33
  • 퀘스트바 초코맛 사드셔보세요! 물론 가격이 좀 되고, 진짜 초코간식보다는 못하지만.. 비슷한 초코맛에 탄수화물 거의 없이 단백질 섭취할수있다는 장점이 있어요ㅎㅎ
  • 답글쓰기
다신
  • 초초긍정
  • 05.21 01:24
  • 많이 힘드시겠어요~
    그래도 노력하지않으면 원하는 결과가 나오지 않더라고요~ 단 음식이 드시고 싶다면 차라리 딸기같은 단 과일을 드세요~
    그리고 보상데이처럼 보상간식으로 드세요~
    처음엔 3일에 한번 1주일 10일 2주 1달로 기간을 늘려 최종적으로 1-2달에 한번 보상데이로 하심 좋을 것 같아요~~

    처음은 힘들겠지만
    한번 두번 실패해도 또 한번 두번 성공하다보면
    원하시는 결과가 나올꺼에요~~

    실패해도 늘 도전하고 언제간 성공할 당신을 늘 응원할께요~~ 우리 함께 끝까지 열심히 해요~ 화이팅~~^^
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글