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  • 옆집곰·정석
  • 2014.09.16 00:27
아침엔 75 저녁엔 73
제 변덕스런 몸무게...
5일째 응가와 생이별중...
고구마를 그렇게 먹고 있는데도
변이 잘 안나오네요.
  • 옆집곰
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댓글 (2)

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댓글리스트

정석
  • 옆집곰
  • 09.16 00:53
  • 전 탄수화물은 소량의 고구마로 해결중.
    밥은 현미밥으로 일주일에 한번 가족들과 식사때만 먹고 있어요.
    야채는 해독주스 갈아마실때 브로콜리와 닭가슴살 먹을때 양파와 양배추를 잔뜩넣어 먹어요.소금대신 청양고추도 잔뜩 넣어어
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초보
  • 요밍요밍
  • 09.16 00:30
  • 저도물을엄청많이마시는중인데..그렇내요..
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