view-top

  • 다이어트종결자·정석
  • 2017.05.24 18:04
5/24

저녁을 좀전에 먹었는데도 배가 고프네요ㅠㅡ
내일을 위해서 참아야겠죠;;

런지할때 무릎의 통증이 느껴져서 이번주는 런지 빼고 해야할꺼같아요ㅠㅡ

오늘 저녁도 모두들 파이팅 합시다!
  • 다이어트종결자
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
오늘도 완료~!!
2 46 51키로가자

썸네일

+2
오늘은 술이 땡기네요 ㅠ
5 41 미을

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • ran7555
  • 05.24 19:55
  • 오늘도 멋진하루 보내셨네요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 망갱이
  • 05.24 19:15
  • 저는 무릎때문에 런지못해요ㅠㅠ아파서 한동안고생했거든요ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 다이어트종결자
  • 05.24 19:10
  • 24인치스키니 진짜 런지할때만 저려오는 무릎통증때문에 겁이나더라구요~~ 조금 쉬었다가 자세 바르게 잡아가며 해봐야겠어요~ 무리하지않고 해볼게요! 감사해용~~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 다이어트종결자
  • 05.24 18:07
  • 미을 싸이클은 좀 오래걸리지만 근력운동은 30분정도밖에 안걸리더라구요~~ 모든 동작을 꺽꺽 소리내며 하는게 단점이지만;; 하하하;;
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
정석
  • 미을
  • 05.24 18:05
  • 운동 대박이세요~ 헬스장 2시간씩있을때도 이정도까지는 못했던거같아요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글