[허벌라이프] 뉴트리셔널쉐이크믹스포뮬라1 | 90kcal |
[서울우유] 흰우유(멸균우유) | 280kcal |
우엉조림 | 70kcal |
쌈장 | 40kcal |
상추 | 18kcal |
두부조림 | 69kcal |
잡곡밥 | 312kcal |
명란젓 | 18kcal |
숙주나물 | 14kcal |
찐고구마 | 128kcal |
찐고구마 | 128kcal |
[서울우유] 흰우유(멸균우유) | 140kcal |
스트레칭 | 40kcal |
러닝머신 걷기 | 67kcal |
스쿼트(세트) | 22kcal |
와이드 스쿼트 | 30kcal |
힙업 브릿지 | 18kcal |
점핑잭 (시간) | 79kcal |
사이드런지 | 30kcal |
리버스 크런치 | 30kcal |
레그레이즈 | 40kcal |
버피테스트(세트) | 15kcal |
플랭크 | 6kcal |
박봄다리운동 | 24kcal |
천천히걷기 | 88kcal |
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