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05월 25일 (음식 1460kcal, 운동 326kcal)
내일 살 쪄 있을 것 같은 이 기분

20151207 다이어리 일기상세

실패 104kcal
1460/1236 kcal
326/ 206< kcal
아침식사480kcal(32.88%)
단호박찜, 바나나견과우유
단호박찜
104kcal
바나나
93kcal
[팔레오] 햄프씨드
45kcal
아마씨
37kcal
땅콩
56kcal
호두
52kcal
카카오닙스
26kcal
[푸르밀] 밀크플러스 우유
67kcal
점심식사980kcal(67.12%)
비빔밥
쌀밥
155kcal
계란후라이
267kcal
고추장
43kcal
참기름
40kcal
양파장아찌
60kcal
열무김치
12kcal
민들레
28kcal
시금치나물
54kcal
콩나물
29kcal
고사리나물
50kcal
도라지나물
73kcal
오뎅볶음
146kcal
다시마
6kcal
양배추찜
17kcal
운동326kcal
2세트씩
마일리사이러스 복부
80kcal
이소라 팔운동
60kcal
30일동안 하루10분씩
50kcal
전신체지방불태우기
56kcal
발레(outer)
40kcal
강하나 하체 스트레칭
40kcal
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