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  • sja·초보
  • 2017.05.26 19:09
단호박 닭가슴살
예전에 헬스 트레이너 아놀드 홍 앱에서 배운건데



1. 닭가슴살 구운다 (올리브 오일 살짝 두르고)
2. 단호박에 채워놓고 오븐에 가열


요거트 뿌려서 같이 퍼먹음 정말 꿀맛입니다!!!
  • sja
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생각해보니 다이어트 전에는 칼로리가 무려
8 275 샹킹
으휴휴
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