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05월 26일 (음식 1155kcal, 운동 130kcal)
불금에는 맥주! 다이어터지만 술은 포기못함!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 930kcal
1155/ 2346 kcal
130/ 391 kcal
아침식사330kcal(28.57%)
[소와나무] 체다치즈 (1매, 18g)
55kcal
아보카도 (1/4인분, 25g)
46kcal
계란후라이 (1개, 46g)
89kcal
[아워홈] 맛있는 모닝 우유식빵 (1회분, 54g)
140kcal
점심식사387kcal(33.51%)
감자핫도그 (1/2회, 63g)
172kcal
[미래식품] 불고기또띠아 (1회분, 130g)
215kcal
저녁식사438kcal(37.92%)
닭발 (1/4회분, 25g)
53kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g)
77kcal
엘에이갈비 (1/4인분, 50g)
156kcal
[카스] 캔맥주 (1캔, 355ml)
152kcal
운동130kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (10분)
130kcal
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