체험기간 동안 운동 후 즐겨먹은 식단이 아임웰 샐러드었어요~
하루 9시간을 근무하고, 왕복 2시간을 출퇴근 하는 저에게 운동까지 하고 집에 돌아오면 기운이 하나도 없어서 조리가 필요한 식단은 감당이 안되더라고요... 소화도 조리도ㅜ.ㅜ
그래서 정말 간편하게 다음날 쓸 에너지를 위한 비타민, 단백질 섭취를 위해 두부 샐러드를 즐겨먹었어요ㅎㅎ
루꼴라도 고소한데 두부까지 들어가니 담백함이 배가 되어서 너무 맛있었어요...♡
드레싱도 그 많은것중 오리엔탈 드레싱! 다이어터분들이 오리엔탈 드레싱은 마법의 드레싱이라더니 진짜 맛있더라고요ㅎㅎ
두부는 살짝 데쳐서 아임닭 닭가슴살 큐브 크기로 썰어서 넣어주면 돼요~
배불리 먹어도 살찔 일 없고 맛있어서 만족스런 식사였어요♡
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