view-top

  • ohmygosh·정석
  • 2017.05.29 21:34
★5/29 월욜
아침: 사과 1/2개, 요플레1개
점심: 일반식
저녁: 닭가슴살야채볶음(양념O), 잡곡밥1공기
운동: 스피닝50분

주말에 너무 잘 먹어서 0.4키로 늘었어요
그래서 이번주는 운동 안쉬고 매일 갈까해요
일단 계획은 그래요ㅋㅋ
다들 무사히 주말 넘기셨나요~
이번주도 파이팅입니다!
  • ohmygosh
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
5월 29일 일기!
2 19 베리비

썸네일

+3
5/28 일요일 (맛있는 참깨라면)
3 87 등고자비한걸음

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 등고자비한걸음
  • 05.31 00:32
  • 스피닝 50분!
    매일하기 힘드실텐데 큰 결심하셨네요!
    수고하셨습니다! 계속 이 페이스 유지 파이팅이에요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • ohmygosh
  • 05.30 04:39
  • 베리비 운동하고 왔어요ㅋㅋ 그러고보니 운동을 안적었네요 수정해야겠어요ㅋㅋ 더워도 운동 같이 열심히 해요! 파이팅!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 베리비
  • 05.29 23:56
  • 오늘은 운동 안 하셨나요? 저는 오늘부터 다시 열심히 하기로 하곤 운동하러 나가진 못했어요 ㅋㅋ 너무 더워 ㅠ 벌써부터 이리 더워서 여름엔 어떻게 될 지 모르겠어요.
    이번주도 파이팅 하시구 운동 열심히!! 합시다!! 😆👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글