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  • 49찍기·초보
  • 2016.01.13 21:38
01월 13일 (음식 1335kcal, 운동 198kcal)
20160113

20151207 다이어리 일기상세

아침식사310kcal(23.22%)
[파리바게뜨] 뽀드득 그릴 소시지
 235kcal
[매일유업] 매일우유저지방&칼슘
 75kcal
점심식사319kcal(23.90%)
현미밥
 160kcal
양배추찜
 16kcal
쌈장
 60kcal
계란말이/달걀말이
 56kcal
잔멸치볶음
 17kcal
배추김치
 10kcal
오후간식167kcal(12.51%)
쿠크다스 화이트
 45kcal
[파리바게뜨] 진한카레고로케
 122kcal
저녁식사539kcal(40.37%)
[오뚜기] 진짬뽕
 475kcal
돼지불고기
 64kcal
운동198kcal
핫요가
 198kcal
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