15키로 감량후 넋을 놓고 야식에 술에 참 많이 먹었네요ㅎ
너무행복한 시간이었어요ㅋㅋ
거의 일년만에 다시 다이어트도전하게됐네요
10키로가 쪄버렸더라구요
거의 1년에 걸쳐 뺀살인데 손놓으니까 넘하기싫어서
조금이따해야지해야지 하다가 어느새..
다시하려니 운동도싫고 예전만큼 열정도없고해서
자신감얻고자 gm다이어트 시작했네요
단기다이어트는 믿을게못되지만 뭐부터시작해야하나
싶어 일단 요거따라하자 했어요
체중변화로 일단 자신감이 생기고 위도줄이고..
기대가크면 실망도 큰법이라 요요온다생각하고 시작했어요 이래라저래라 하는거 따르기만 하면 되니까 일단 이렇게라도 다이어트시작을 한다는데 의미를 두네요
거의 일주일에 5일술마셨는데 마시지말아야겠다 맘먹고 운동시작했다는게 제겐 큰발전이예요ㅎ
갈길이 멀지만 맘도잡아보고자 게시판에 올리면서 주저리 떠들다갑니다
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