view-top

  • 8월까지40키로·초보
  • 2017.05.31 17:41
Q.보통에수 마름갈때
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
운동과 병행하며 해야하나요
아님 살을 먼저 쪽 빼놓고 그 후에 운동하는게 좋은건가요?
  • 8월까지40키로
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

보식? 식단
0 95 공사랑
155/46인데 40키로까지
5 224 8월까지40키로

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 당근@조아
  • 05.31 17:44
  • 보통에서 마름 가면 살이 더 안 빠지므로
    운동도 같이 하셔야 해요!
    제가 보통에서 마름으로 뺐는데 정제기만 한달 가서 힘들었어요!
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0
초보
  • 8월까지40키로
  • 05.31 17:48
  • 당근@조아 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ제가 어제까지만 해도 46.7엇다 46.0로 드디어 내려왓어요ㅠㅠㅠㅠ 저도 이주동안 너무 안빠져가지구 힘들엇은데ㅜㅜㅜ 휴 운동을 너무힘들다 싶을때까지 해야겟죠? 이제 마일리다리운동해도 땀 그렇게 많이 안나네요ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글