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  • 김야미·정석
  • 2017.05.31 23:54
  • 1
05월 31일 (음식 1640kcal, 운동 610kcal)
운동 수정 후 다시 !!
애플힙 10일차인데 11일차꺼로 해버림ㅋㅋㅋㅋㅋ

20151207 다이어리 일기상세

성공 315kcal
1640/ 1614 kcal
610/ 269 kcal
아침식사156kcal(9.51%)
고구마1/2 그린스무디
브로콜리
 10kcal
근대
 2kcal
파프리카
 4kcal
케일
 6kcal
사과
 35kcal
고구마
 74kcal
[대감식품] 파인애플 식초
 25kcal
점심식사167kcal(10.18%)
미스사이공 소고기쌀국수 반그릇
칼로리는 모르게쑴
[풀무원] 베트남 쌀국수
 167kcal
오후간식91kcal(5.55%)
스벅아님 bmc꺼
[테일러] 푸룬
 80kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
 11kcal
저녁식사1,226kcal(74.76%)
이재모피자
치즈크러스트피자 2조각
뽀모도로 파스타 조금
웰빙샐러드
치즈크러스트피자
 1,034kcal
토마토소스 스파게티
 155kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
 37kcal
운동610kcal
삼성헬스 기록으로.
애플힙도전 11일차꺼로 해ㅂㅓ려씀ㅋㅋ
빠르게걷기
 536kcal
스쿼트
 35kcal
덩키킥
 13kcal
브릿지
 26kcal
  • 김야미
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초보
  • 다희몬
  • 06.01 01:56
  • 많이 신경쓰시는거같아요!!
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