view-top

스쿼트. 스쿼트. 스쿼트!!!!
하체는 스쿼트입니다.. 스쿼트 사랑입니다!!!

스쿼트는 자세 교정해가면서 어디에 내가 힘이 들어가는지. 스쿼트 강도 높여서 하다가 다음날. 또는 이틀 후네 자극 오는지 확인하면서 하면 좋아요!

스퉈트하면서 애플힙. 엉덩이라인. 허벅지 살 안쩍 많이 줄었습니다 ㅎㅎ
  • 다시일어나는힘
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글