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  • 이니유리·지존
  • 2017.06.03 20:07
  • 1
늦은저녁먹어용~~
실곤약으로 기름안넣고
팟타이맹글었어요~~
야채그득만들었는데 기름안넣으니 칼로리는
150칼로리라 늦었지만 먹고 싸이클타려구용ㅎㅎㅎ
모두 오늘하루도 수고하셨습니당♡

제가만들 레시피는
아래 재료에
굴소스 24그램, 양파 50그람 추가요~
양파 두반장쬐끔에 슬슬볶다가
나머지 야채들넣고 볶고 (탈까봐 살짝 물넣어 볶았어용ㅎ 삶았다는표현이 더 잘맞을까요??ㅎㅎ)
실곤약넣어 볶은후에 숙주마지막에올려
아쥬잠깐 휘리릭 불마사지해준후에 애기들반찬으로해줬던
스크램블 쬐~끔 올렸어용ㅎㅎ
  • 이니유리
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댓글 (10)

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댓글리스트

정석
  • *네로*
  • 06.03 22:36
  • 와 진짜 맛있어보여요 저도 내일 저녁에 도전해봐야겠어요
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정석
  • 핫바디성공한다!!
  • 06.03 22:17
  • 이니유리 우왕 감사합니당^^♡♡♡
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지존
  • 이니유리
  • 06.03 22:16
  • 핫바디성공한다!! 양념은 딱 굴소스 한큰술이랑 두반장 티스푼하나정도에 야채가많아서 짜거나하진않았어요~~^^ 맛있게 배부르게 잘먹었어용ㅎㅎ
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정석
  • 핫바디성공한다!!
  • 06.03 22:11
  • 우와 엄청맛나보여여
    혹시 간이쎄거나하진않나용?
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지존
  • 20kg감량하고픈
  • 06.03 20:37
  • 이니유리 감사합니다😙
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다신
  • I세정I
  • 06.03 20:35
  • 레시피 나중에 참고해서 해볼게요
    조은팁 하나얻어가
    감사합니다)/ 내일뵈요
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지존
  • 이니유리
  • 06.03 20:17
  • 노랑사랑 저두요~~ 면좋아하는데 거의 끊다시피해서ㅋㅋ 실곤약으로 맛나게 즐기고있어용♡
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지존
  • 이니유리
  • 06.03 20:16
  • 20kg감량하고픈 혹시 도움되실까싶어 수정했어용~~ 제법맛도괜찮네용♡
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다신
  • 옐로우러브
  • 06.03 20:08
  • 맛있어보이네요~실곤약식감이맛나요^^
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지존
  • 20kg감량하고픈
  • 06.03 20:08
  • 너무 맛있게 생겼어요ㅎㅎ
    레시피써서 보여줘야 할것같아요
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