view-top

  • 준서지유아빠·초보
  • 2017.06.03 21:24
2주동안 5kg감량
운동(자전거 출퇴근)과 하루 900칼로리 제한으로
아침 공복 기준으로 5kg감량했고
목표는 앞으로 2kg추가 감량입니다
자전거 출퇴는
편도 거리 13km, 40분 소요입니다
  • 준서지유아빠
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

정체기같아요 ㅠ
0 50 멈머

썸네일

+1
헐 이런건 나한테 무리인듯
1 74 준서지유아빠

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글