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  • 수앤맘·초보
  • 2016.01.13 18:54
01월 13일 (음식 658kcal, 운동 152kcal)
20160113

20151207 다이어리 일기상세

아침식사139kcal(21.12%)
바나나
 139kcal
점심식사352kcal(53.50%)
현미찹쌀밥
 174kcal
아삭이고추
 4kcal
상추
 18kcal
진미 오징어채(일미무침)
 55kcal
상추쌈
 58kcal
콩자반
 26kcal
우엉조림
 17kcal
오후간식9kcal(1.37%)
귤
 9kcal
저녁식사158kcal(24.01%)
삶은계란
 158kcal
운동152kcal
보통 걷기
 52kcal
스트레칭
 40kcal
투명줄넘기
 60kcal
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