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  • 마에데홧팅·다신
  • 2017.06.09 09:04
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굿모닝!! 체줄반님들
오늘 아침은 7시 알람을 끄고 비비적댔지만
7시 40분에 일어나서 물 450ml 마시고
가볍게 스트레칭 시작했고 오이 반 개 아침으로 먹었습니다.

하지만 어젯밤 야식을 먹었던 게 아쉽네요.
오늘 밤부터 공복으로 잘 수 있도록 노력해 볼게요^^

벌써 전신사진 몸무게 사진 올리신 분들 사진 보면서
저보다는 날씬하셔서 사진 올리는 것이 순간 부끄럽다 생각했지만
각자 목표가 다르고 어찌됐든 한 배를 탔으니
각자가 원하는 목표를 성취해서 모두 즐거운 반 되면 좋겠습니다.

전 오늘도 물 2-3리터를 마시고
만보를 걷기 위해 준비해야겠어요.
모두 즐거운 하루 되세요!
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댓글 (5)

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다신
  • 쪼수를부탁해
  • 06.09 18:23
  • 전 물이랑 잘안맞아서ㅠㅠ 물많이먹으면 생목올라서 다른음식을못먹어요ㅠㅠ
    화이팅!!오이라도먹어야겠다ㅋㅋ
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다신
  • 마에데홧팅
  • 06.09 17:39
  • lovenong 아침 먹는게 부담스러워서 이제 시작하려고 그래요 밤에 식사 폭발해서 점점 밤에서 아침으로 오려고 노력중입니다.
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정석
  • lovenong
  • 06.09 14:24
  • 오이한개...저는 아침부터 피자를 먹었는데 ㅠㅠ 반성하게되네요ㅋㅋㅋ
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정석
  • 샬로미
  • 06.09 09:14
  • 저도 사진올리기가 부끄러울정도랍니다 하지만 방금 전신샷 찍었어요 비교샷까지~^^^^^^^ 이번 기회를 통해 내자신과 다시 함 싸워보려구요~
    목표는 자기가 설정하는거죠~ 다른사람의 잣대에 맞출필요는 없을듯해요 ~^^^^^
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다신
  • 화이팅1030
  • 06.09 09:07
  • 저는 아침 물 한잔을 깜빡했네요ㅠㅠ 물마시는게 어찌나 힘든지~ 오늘 하루도 가벼워지는 하루 되세요^^
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