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  • 당근@조아·지존
  • 2017.06.09 19:42
  • 5
6월9일 하루 식단

아침-무슬리 두유에 타먹었는데 맛있네요!😃
고구마,방토,구운계란이랑 먹으니 밥먹는것 보다 포만감도 좋네요!
식후 아메리카노 한잔💕

간식

점심-통밀또띠아롤 만들어 먹었는데 야채가 많아 터져서 사진은 못찍었어요!😭
아이스아메리카노랑 먹으니 포만감 짱👍

저녁-배부르게 맛나게 먹고 아메리카노 한잔💕
오늘 총 1171kcal 먹었네요!
공원 1시간 걷고 와야겠어요!^^
다신님들 불금 되시고 편안한 밤되세요!😃
  • 당근@조아
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댓글 (14)

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댓글리스트

지존
  • 당근@조아
  • 06.10 21:47
  • 로와71 로와71님 행복함 주말 보내세요!😍
    전 주말엔 다이어터가 아니라서리...
    담주도 건강하고 행복한 한주 되세요👍

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지존
  • 로와71
  • 06.10 20:21
  • 터진 또띠아 사진이 없는 게 아쉬운걸요? 헤헤. 당근님 어제는 피곤해서 댓글 못 달았는데 늦게라도 달아보아요. ㅎㅎㅎ 주말도 행복하게 보내시길~💖
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지존
  • 당근@조아
  • 06.09 23:07
  • 스피스피닝 감사합니다!굿밤되세요!😘
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지존
  • 스피스피닝
  • 06.09 22:08
  • 아기자기하네요😍
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지존
  • 당근@조아
  • 06.09 22:01
  • 다이어터주영 고구마 넘 맛나요!
    다먹어가는데 또 주문해야겠어요!
    굿밤되세요!😘
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다신
  • 다이어터주영
  • 06.09 21:57
  • 와 고구마 넘 달다구리 맛날 것 같아요ㅠㅠㅠ
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지존
  • 당근@조아
  • 06.09 21:46
  • 렛츠다욧 감사합니다!
    굿밤되시고 행복한 주말 보내세요!😘
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다신
  • 이주연ㅎ
  • 06.09 21:45
  • 알록달록하고 식단이 너무 예뻐요😍
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지존
  • 당근@조아
  • 06.09 21:40
  • 마음안아주기 맛있었어요!^^
    특히 한입고구마가...
    굿밤되시고 주말 잘 보내세요!😘

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지존
  • 당근@조아
  • 06.09 21:38
  • 할수있어걱정마 막내딸 어린이집 식판이에요!여유분이 있어 제 식판으로 써요!굿밤되세요!😘
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