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오늘 하루 운동입니다
오늘은 코어랑 복근 위주로 운동을 했어요
플랭크 1분×4세트
턱 프론트레버 20초x4세트
사이드 플랭크 1분×4세트
토투바 10회x4세트
  • 다람쥐냠
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댓글 (1)

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정석
  • woni708
  • 06.10 01:24
  • 수고하셨어요! ;) 푹주무세요!
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