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  • akajina·정석
  • 2017.06.12 09:36
[필수미션2]몸무게/전신사진공개 두둥-지나
오늘은 호박고구마를 사왔어요...ㅋㅋ
한달동안 거지같은 인생 살아보렵니다
제 삶 마지막 몸무게였으면 하네요!

필수미션 매일 하면 보너스 점수 까지 있는 듯하니
그거 다 하는게 제 목표가 되겠네요 ㅎㅎ

미루지 않고 정직하게 다이어트 해서 마지막 날인
20170709 에는 전신 애프터 사진으로 확실하게
변화를 확인 하면 좋겠네요

함께 달려욥!!!!!!!!!!!
의지가 되어드릴께요 💕
  • akajina
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댓글 (11)

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정석
  • 따욧천사
  • 06.12 14:59
  • 하실 수 있을꺼예요!! 함께 화이팅 해요~~^^//
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다신
  • 사막의길
  • 06.12 12:35
  • 정직하게 화이팅해요~ ^^
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다신
  • 믿어널
  • 06.12 10:39
  • 고구마 좋아용👍👍 미루지 않고 쭉 함께하는 8기가되었음 좋겠어요
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지존
  • 20kg감량하고픈
  • 06.12 10:24
  • 열심히 해요~
    저는 이따 저녁쯤 산책하러가려구요ㅎㅎ
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다신
  • 빵마님
  • 06.12 10:24
  • akajina 아~ 고구마쪄서 토마토갈아서주스해서 두개같이 한끼로먹는거에요ㅋㅋ 고구마는갈면 맛없어서ㅋㅋ쪄먹는게 칼로리도낮고 포만감도있고제일좋대요~~ㅎ
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정석
  • akajina
  • 06.12 10:15
  • 로즈홍 호박고구마 완전 맛나유 ㅎㅎㅎ 좋은하루 보내세용
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다신
  • 로즈홍
  • 06.12 10:10
  • 필수미션 ,일일미션도 하고, 다른운동도 할려고 해요. 주부이다보니 신랑 출근보내고, 집안일만 해놓고, 산책하러 갈려고합니다.저도 오는길에 고구마 사러갈려고해요. 좋은하루 보내세욤!
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정석
  • akajina
  • 06.12 10:10
  • 빵마님 오 갈아먹을 수도 있군요?! 레시피 공유 해주떼요 ㅠㅠ 저도 편하게 먹고파요 ㅠㅠ
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다신
  • 빵마님
  • 06.12 10:06
  • 미션다함께 같이 열씸히 해봐요~~고구마참좋은거같아요.저도 아침에 고구마랑 토마토갈아서 먹고있는데 변비에도좋고 부담없이 아침식사챙겨먹는것도 좋더라구요ㅎㅎ자 우리 오늘부터 힘냅시다요~~~
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정석
  • akajina
  • 06.12 09:49
  • 뽀뽀뽀친구들 넹!! 저도 밥먹고 금방 나가볼께요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 지치지 않고 열심히 해요옹 💕
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