view-top

  • /습관·다신
  • 2017.06.12 12:32
  • 23
Q.마른비만..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제 취약점이 통허리에 납작한 엉덩이인데요.. 복근운동은 재밌는데 스쿼트가 너무 재미없어요 ㅠㅠ 빡센 엉덩이운동 뭐가 있을까요 유명한 동영상이라던지 추천부탁드려용
  • /습관
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
바나나떡 칼로리
3 393 빼봤자원상복구
정체기엔...
2 126 모노로코

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 제이원*
  • 06.12 15:25
  • 저랑같은 체형이시네요
    전 마르지도 않았다능. . 걍 통허리에 납작ㅋ
    엄지의제왕 엉덩이 운동법 찾아보세요
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
정석
  • 매그도
  • 06.12 13:19
  • 마일리사이러스 하체운동하면 힙 자극많이와요~ 해보세요 ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
다신
  • 마시애린
  • 06.12 13:15
  • 다신 도전중에 애플힙만들기 괜찮던데..스쿼트가 있긴 하지만 다신 트레이닝 어플로 하면 속도감이 있어서 지루하진 않더라구요~
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글