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  • 송샛별·정석
  • 2016.01.13 23:21
헬스장 등록했어요!
제가 오늘 저희 아파트 커뮤니티센터를 지나가다가 헬스장이 갑자기 확땡겨서 바로 결제했네요 내일부터 본격적으로 운동을 해보려고 합니다! 헬스 운동할만한거 런닝머신,자전거타기 말고도 추천해주시면 감사드릴것 같아요!! 아참 그리고 헬스장 사진은 퍼온거에요 저희 아파트아닙니다!

  • 송샛별
  • 다짐을 등록 하세요!
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고구마 한상자 4900원 득템
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알콜이여 우리 잠시 이별하자~~ㅋ
0 116 두마미

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댓글 (12)

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댓글리스트

정석
  • 송샛별
  • 01.14 15:17
  • 극한다이어트 앜ㅋㅋㅋ 여긴 제가 가는 곳이라 아니라 인터넷에서 퍼온거랍니다 어딘지는 저도잘모르겠네용
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초보
  • 극한다이어트
  • 01.14 15:03
  • 헬스장 깔끔하니 좋네요
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정석
  • 송샛별
  • 01.14 01:36
  • BMAL1단백질 네 같이 힘내요!!
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정석
  • BMAL1단백질
  • 01.14 00:40
  • 송샛별 파이팅합시당 😆
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정석
  • 송샛별
  • 01.14 00:31
  • BMAL1단백질 아하 그렇군요!! 각 부위별로 다른 웨이트운동이 있는거네용 좋은 정보 감사합니다!
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정석
  • BMAL1단백질
  • 01.14 00:20
  • 송샛별 팔웨이트는 쇠뭉탱이같은거 드는거.. 다리는 스쿼트나 이런거.. 가슴은 역기드는거.. 요런 힘쓰는거요 ㅎ ㅎ
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정석
  • 송샛별
  • 01.14 00:15
  • BMAL1단백질 어느 부위에 힘을쓰는거죠??ㅠㅠ
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정석
  • BMAL1단백질
  • 01.13 23:47
  • 송샛별 웨이트는 힘쓰는 운동입니다 ㅎ
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정석
  • 송샛별
  • 01.13 23:34
  • 두마미 헬스가 아니더라도 집에서 간단하게(?) 할수있는운동이 많이 생겼더라구요!! 그런거 보고 조금만 따라해도 땀이 금방 빠지던데 그거한번 추천해봐요!!
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초보
  • 두마미
  • 01.13 23:27
  • 부럽네요~~헬스라도 할수있어서... 전 아기가 있어서 집에서 해야하니... 저도 어딘가에가서 빼고 싶네요 요즘엔 댄스음악에 춤추고 있어요 ㅋ
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