view-top

  • melisaa·정석
  • 2017.06.12 23:32
Q.체수분이 왜이렇게 안오를까요?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
한달째 그룹pt 진행중이고
매주 월요일마다 체중인증을 하는데요~

5/2 : 170/89.6 으로 시작해서
6/12 : 170/83.6 으로 뺀 상태입니다.

근데 체수분이 여전히 43%에요ㅠㅠ
한달째 물 2L씩 마시고 있습니다.

트레이너님께서는 계속 이렇게 체수분이 안오르면
요요가 오기 쉬워진다고 하는데,
어떻게 하면 체수분이 오를수 있을까요ㅠㅠ?
  • melisaa
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

잘 하고 있는건지 모르겠어요ㅠㅠ도와주세요ㅠㅠㅠ(글이 길어용)
3 164 ㅇㅅㅁㅅㅁ
하체비만인데 어떻게하면 좋을까요?
2 113 날아라찐v

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 마시애린
  • 06.13 00:33
  • 점차 늘여서 3리터까지 마시세용
    무게 대비 많이드시는건 아닌거같아여
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 0 신고 0
정석
  • melisaa
  • 06.13 09:11
  • 마시애린 감사합니다!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글