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  • 늘씬한girl·다신
  • 2017.06.13 11:33
[다신8기 일일미션 6/13 화요일 완료]

  • 늘씬한girl
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[도전 8기 필수미션 0613 화요일 완료]
11 59 부지럼쟁이

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[다신8기 6.13화요일 일일미션 필수미션완료]+식단 [수정]
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댓글 (5)

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다신
  • 늘씬한girl
  • 06.13 12:08
  • 뀨삥 연예인들 식단. 그리고 돈많이 들어가는 식단 말고 일반식으로 배도 부르면서 알뜰히 하는 다욧식단을 갖고 계신분들 공유하면 좋겠어요~
    식단도 하보니 재료에 소스 여러가지에 가족들과 따로 식단을 짜보니 주방일이 두배로 늘어서 좀 편한 일반식단 있음 좋겠어요
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지존
  • 뀨삥
  • 06.13 11:48
  • 오복다복^-^ 아하! 저도 1일1식하면서 8키로뺏는데 15키로 요요 바로오더라구여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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다신
  • 늘씬한girl
  • 06.13 11:39
  • 뀨삥 ㅎㅎ 저는 아침,점심은 그냥 보통 먹는밥으로 양을 줄여서먹고 저녁만 샐러도 식으로 밥은 않먹고 계란으로 대체 합니다 굶으면서 빼보니 먹으면 바로 원 몸무게로 돌아 와서요~ 그리고 배고픈걸 못 참아요~
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다신
  • 늘씬한girl
  • 06.13 11:37
  • BACKkkk 네 오늘은 힘든지 인제 첫운동입니다~
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다신
  • 부지럼쟁이
  • 06.13 11:35
  • 오늘도 미션 완료 하셨네요~!! 화이팅!
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