view-top

  • 포플린·정석
  • 2016.01.14 08:02
또 찾아온 정체기
다이어트 시작하고 두번째 정체기네요
하필 황금기때 정체기라니 기운이 쫙 빠져요
몸무게 다지는 이 시기가 지나면 또 다시 빠져주겠죠??이번주까지 다이어트 적정기고 담주부턴 배란기 돌입인데 운동이며 식단이며 철저히 지켜야겠어요
  • 포플린
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

도전과제 다이어리 표시 어떤 앱으로 하세요?
0 97 IreneCozy
과자빵 땡기면 먹어야될듯해요
4 153 쪼쪼0704!

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 포플린
  • 01.14 08:48
  • 두잉콩 네!!!얼른 지나가길 바래요!!!화이팅!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 애옹애옹맨
  • 01.14 08:34
  • 정체기땐 운동을 늘리거나, 음식을 적게 먹거나...아니면 아예 푹쉬는 방법이 있습니다.
    적응해버린 몸을 다시 뒤흔드는 것이지요^^

    몸은 배신을 안한답니다..다이어트 화이팅!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글