다이어트

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06월 18일 (음식 1257kcal, 운동 370kcal)

신체 사이즈 : 키-162cm/몸무게-83kg
목표 : 56kg

사실 이렇게 제 몸을 직접 찍기까지 많이 망설였는데
찍고 나서 보니 정말 할 말이 읍네.
해서...이제부터 현실을 직시하고 끈기있게 정직하게 다이어트를 제대로 시작해 보자.
절대 조급하게 생각하지 말고... 끝까지...
아자아자~아자!

20151207 다이어리 일기상세

실패 100kcal