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  • 111231·초보
  • 2017.06.19 08:08
05월 31일 (음식 613kcal, 운동 764kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1083kcal
613/ 1118 kcal
764/ 186 kcal
아침식사259kcal(42.25%)
참외
 62kcal
[아임닭] 매콤 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지
 197kcal
점심식사218kcal(35.56%)
바나나
 93kcal
[삼육] 삼육두유
 125kcal
오후간식26kcal(4.24%)
호두
 26kcal
저녁식사110kcal(17.94%)
셀리나 쉐이크
 110kcal
운동764kcal
줄넘기
 240kcal
조깅 달리기
 420kcal
강하나 하체 스트레칭
 60kcal
스쿼트
 22kcal
와이드 스쿼트
 22kcal
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06월 01일 (음식 618kcal)
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댓글 (1)

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초보
  • 우산전해주기
  • 06.19 08:09
  • 대단하시네요.. 저같ㅇ면 몸이 못 버틸 것 같은데
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