view-top

  • 허벅지분단·입문
  • 2017.06.22 02:34
가입했어요~
명절때마다 잔소리듣기 싫어서 이번에는 작정하고 하려고합니다! 애매한 퇴근시간때문에 운동보다는 식이조절 위주로 관리를 시작했어요. 그래도 버스 한정거장 이전에는 꼭 내려서 걸어가기를 실천하고있습니다ㅎㅎ
식이조절 3일째인데 물만 마셔도 1~2kg 왔다갔다했는데
현재까지는 물을 마셔도 -2kg몸무게는 유지하고있습니다💪🏻
  • 허벅지분단
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
마라톤보다 힘든 싸움ㅜㅜ
8 57 okmliebe

썸네일

+2
6월21일 일기- 식이 실패!ㅜㅜ
2 50 김꽃냐옹

댓글타이틀

댓글 (7)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 사람향기
  • 06.22 16:12
  • 어서오세요 건강한 다욧하시길~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 김꽃냐옹
  • 06.22 13:59
  • 환영해요ㅎㅇㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • okmliebe
  • 06.22 09:15
  • 식이조절이 제일 중요한거 같아요ㅜㅜ 적게먹고 많이 움직이는게 진리지만 누가 모르나요ㅜㅜ 내맘이 내맘이 아닌것을ㅋ 화이팅입니다^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • o하얀나비o
  • 06.22 08:15
  • 어서오세요ㅎㅎ 꾸준히 파이팅~!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 항아리60
  • 06.22 07:04
  • 어서 오세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 세상날씐이
  • 06.22 06:38
  • 화이팅~~요~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 하나비님
  • 06.22 06:26
  • 반갑습니다~ 같이 힘내봐요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글