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  • pooh0609·정석
  • 2017.06.22 22:56
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허벅지 셀룰라이트 제거운동~

저 이 운동 일주일정도 했는데
허벅지 뒤테 셀룰이 많이 좋아졌어요~~
다리구부리지않고 힘주는게 포인트인데
처음할때는 머리가 밑에있어서 어지러운감이 있으나 눈 뜨고 하니 버틸만하더라구요
하루3번 150초씩 하니 진짜 효과있습니다~^^

이 운동은 힘들지않아서 좋아용~^^
  • pooh0609
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댓글 (9)

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초보
  • 봄이하람맘
  • 06.24 01:04
  • 저두 해봐야겠네요~ㅎㅎ
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초보
  • 하체복부비만탈출
  • 06.23 02:50
  • 우와 ~ 저도 바로 해봐야겠어요 ^^
    오늘부터 시작
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지존
  • IREN*
  • 06.22 23:08
  • pooh0609 그쵸? ㅣ금 안경이 안보여서 그냥 하는 중인데 머리가 땅에 닿아있는 것 같아요ㅋㅋㅋ
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정석
  • pooh0609
  • 06.22 23:05
  • IREN. 아니요 디게 유연하신가봐요ㅎㅎ
    저는 안닿던데 ㅎㅎ
    거의바닥까지 오나 땅에 대지는 않아요
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지존
  • IREN*
  • 06.22 23:03
  • pooh0609 근데 이고 머릴ㄹ 땅에 대고 하는건가요?
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정석
  • pooh0609
  • 06.22 22:58
  • 망갱이 사람마다 다르긴 하겠지만
    저는 빠졌어요~~
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정석
  • pooh0609
  • 06.22 22:58
  • IREN. 신랑이 인정해줬어요~~해보세요 다리에 힘주고
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다신
  • 망갱이
  • 06.22 22:57
  • 오 셀룰이 없어진다니!!!
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지존
  • IREN*
  • 06.22 22:56
  • 오오 지금 운동중인데 바로 해봐여겠네욬ㅋㅋ
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