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다디어트 식단조절
제가먹는걸 사랑하는애여서 음식을 잘못끊겠는데 좋은 식단없을까요?ㅠㅠ
  • 쥬씽
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댓글 (1)

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지존
  • 서융링
  • 06.23 19:07
  • 저도 먹는걸 굉장히 사랑하는 1인이에요^^ 거기다 한식은 싫어하고 온통 살찌는 햄버거, 치킨과 같은 건강에 나쁜 음식들만 먹죠..ㅎ 그래서인지 저는 다이어트 음식도 맛있지 않으면 잘 안 챙겨 먹어서 미주라토스트나 아이스크림맛 단백질쉐이크 먹어요! 맛도 좋고 많이 먹어도 칼로리가 부담이 안 되더라구요. 그리고 무조건 배고프면 방울토마토를 먹었어요! 제가 원래 토마토도 진짜 싫어하는데 다이어트 하고 나서는 맛으로 먹기 보다는 내가 뭔가 먹고 있다는 기분으로 매일 먹어주고 있답니다!
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