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01월 14일 (음식 1010kcal, 운동 948kcal)
20160114

20151207 다이어리 일기상세

아침식사209kcal(20.69%)
쌀밥
62kcal
돼지주물럭
91kcal
고추장멸치볶음
43kcal
쇠고기장조림
13kcal
점심식사267kcal(26.44%)
[롯데] 가나마일드초콜릿
58kcal
[미스터도넛] 스트로베리슈
170kcal
39kcal
저녁식사534kcal(52.87%)
[삼양] 불닭볶음면컵
425kcal
[CJ] 맛밤
70kcal
39kcal
운동948kcal
스트레칭
44kcal
사이드싯업
12kcal
레그레이즈
16kcal
크런치
16kcal
플랭크
6kcal
스쿼트(세트)
26kcal
싸이클 실내자전거
540kcal
싸이클 실내자전거
288kcal
  • -17kghaneul
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