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[도전8기필수미션 26(월)일 완료]

점프 스쿼트에서 허벅지 찢어지는 줄 알았어요. 가뜩이나 비가 와서 습한데 운동까지 힘드니까 땀이 줄줄 나네요. 지금까지 내가 뭘하고 있었던 걸 까요? 지금까지 한 건 운동이 아니였네요. 준비 운동 정도? 마일리 보다 힘들어요. 역시 뒤로 갈수록 힘드네요.😂 오만했던 날들을 반성한 날이에요. 곡소리 내며 운동했어요.

  • 모히또에서모히또
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댓글 (9)

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댓글리스트

다신
  • 모히또에서모히또
  • 06.27 07:20
  • 44전에55 😊고맙습니다. 다행히 막내는 빨리 회복되고 있어요. ㅋㅋ 곡소리 날까봐 스트레칭부터 충분히 하고 운동하려고요. 그룹장님도 부지런하세요.👍 오늘도 기분 좋은 날 되세요~~♡
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다신
  • Miss아줌마
  • 06.27 07:17
  • 역시나 부지런히 하셨네요👍👍👍 오늘은 곡소리 좀 덜났으면.좋겠네요^^;;;; 오늘도ㅜ화이팅입니다!!! 아참 우리 막내도 화이팅입니다!!
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다신
  • 순수마뇨
  • 06.27 06:06
  • 모히또에서모히또 항상 식단 최고신거 같아요~~~🖒🖒🖒
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다신
  • 모히또에서모히또
  • 06.26 19:19
  • 유행 ㅎ 전 식단 별거없어요. 그냥 색이라고 고르게 놓고 먹으려고요.😂
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지존
  • 유행
  • 06.26 19:16
  • 오우 ㅠㅠㅠ곡소리라니...오늘 정말 걱정됩니다 😱😭식단 색깔 조화가 너무 예뻐요 ❤️❤️
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다신
  • 모히또에서모히또
  • 06.26 18:38
  • 모델몸매S라인 아자! 화이팅! 제 바톤 받으세용~~♡♡
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다신
  • 모델몸매S라인
  • 06.26 18:34
  • 저드얼릉햬야겠어여!!!^^
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다신
  • 모히또에서모히또
  • 06.26 18:31
  • 히마와링 고맙습니다.😁 이번 운동은 정말 힘드네요.😂
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다신
  • 체리팡팡
  • 06.26 18:27
  • 점부 스쿼트....다리가 사라질거같아요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
    수고하셨어요!! 그래도 운동하고나선 뿌듯하드라구요 ㅎㅎ
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