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  • 쪼꼬덕후다·초보
  • 2017.07.01 20:16
Q.다이어트 요요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
식단과 운동으로 살은 감량하긴했는데 조금만 먹어도 확!!쩌더라구요..이런 경우는 어떻게 해야하나요?ㅠㅠ
  • 쪼꼬덕후다
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초보
  • 자기관리는평생
  • 07.01 20:36
  • 급하신 경우 아니면 식단은 잡곡밥이나 현미밥으로 드세용
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