작년 이맘때쯤 헬스를 시작해서 한 3개월? 정도를 했는데요 꾸준히 나간건 아니였고 중간중간 빠지기도 많이 빠졌었는데 그땐 몰랐는데 이제와서 작년 사진을 보니까 많이 빠졌더라구요 근데 헬스 안다니고 그러니까 15~20키로가량 쪘어요ㅠㅠㅠ 갑자기 확 찐 살...어쩌죠..?다시 헬스하면 빠질까요??
요요 말씀하시는데 다시하면 당연히 빠지죠 갑자기 찐살은 그만큼식단만지금 잡아도 빠르게 빠짐니다 살도 그래요 오랜세월 차차 찐살보다 갑자기 빠르게 붙은살이 좀 수월하게 빠집니다 다만 프로 요요어터로써 제경험상 요요는 매우전원일기에 혜자스러워서 자꾸 반복할수록 시골인심처럼 점점 이자붙어 돌아옵니다ㅋ
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