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  • 라온누리·정석
  • 2014.09.18 18:09
Q.L자 다리운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
l자 다리운동 하는데 아무리 붙이려고 해도 허벅지가 벽에 안 닿아요ㅠㅠ 제가 뻣뻣해서 그런건가요??ㅠㅠ
  • 라온누리
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댓글 (7)

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정석
  • 라온누리
  • 10.05 16:01
  • 횽홍횽 확실히 안하는것보단 나은것 같아요
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정석
  • 라온누리
  • 10.05 16:01
  • 그런것 같아요
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정석
  • 횽홍횽
  • 09.22 10:54
  • 효과있나요?
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정석
  • 라온누리
  • 09.19 00:04
  • 깜찍이님 감사합니다^^
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정석
  • 라온누리
  • 09.19 00:04
  • 아싸홍삼 감사합니다~~ 정말 잘 붙네요ㅎㅎ
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정석
  • 깜찍이님
  • 09.18 22:24
  • 베개 베고하면 잘붙어요^^
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초보
  • 아싸홍삼
  • 09.18 20:37
  • 음.. 저는 벽에 한쪽다리만 올려두고 손을 바닥에대고 빡밀어서 다시 한쪽다리 올리고 다시손빡해서 L자리하거든요 저 엄청몸치인데 되요~
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