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  • 꾸꾸리5·다신
  • 2017.07.05 23:53
  • 5
  • 1
[다신8기 필수미션+식단+운동 7/5(수) 완료]

허...리....
아무리해도 익숙해지지가 않네용ㅠ.ㅠ흑
그래도 벌써 절반이나 지났어요!!

식단
아침7:30/점심12:00/간식4:30/저녁8:00
즐거운 치팅데이♡ 사실 엄청 맛있고 칼로리터지는걸 먹고싶었지만ㅋㅋ쪼끔 참았어요
저번주에 감량 못한만큼 이번주는 좀 하고싶어서요ㅠㅠ
그나저나 뱃속에 1kg정도는 들어있는거 같은데 나올생각이 없어보입니다ㅠㅠ흑흑흑

운동
오랜만에 싸이클! 이제 마일리 하체운동도 쪼오오금 할만하네요😂 다리가...튼튼해지는 기분

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댓글 (5)

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댓글리스트

다신
  • 마에데홧팅
  • 07.06 20:08
  • 전 발꼬락 잡고 다리드는 거 못하겠어요. 넘어질까봐ㅋㅋㅋ
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다신
  • 꾸꾸리5
  • 07.06 11:43
  • 쪼수를부탁해 그래야겠어요!!꼭 월욜전까지 싹 없애버릴거에요😬
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다신
  • 쪼수를부탁해
  • 07.06 10:16
  • 꾸꾸리5 그런것같기두해요ㅋㅋㅋ 유산균먹고잤으니 오늘두 좋은소식있기를ㅋㅋ 꾸꾸리님도 유산균챙겨드셔요^^
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다신
  • 꾸꾸리5
  • 07.06 00:13
  • 쪼수를부탁해 ㅠㅠㅠ아~~저 주말부터 뱃속에 보관중인데 미치겠어욬ㅋㅋㅋ 저도 속이 안좋은데 그거때문일까요😣!!!
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다신
  • 쪼수를부탁해
  • 07.06 00:05
  • ㅈㅓ도 오늘 뱃속에있는 몇백그람 빼낸거같은데 아직남았는지 속이 안좋네요ㅋㅋ
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