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  • 이재영12·입문
  • 2017.07.07 00:20
  • 1
07월 06일 (음식 1558kcal, 운동 150kcal)

운동을 안해따... 전자담배로 넘어가면서 예민해진탓인지 짜증이 나고 운동하기가 싫었따..

20151207 다이어리 일기상세

성공 69kcal
1558/ 1772 kcal
150/ 295 kcal
아침식사36kcal(2.31%)
토마토 (중간크기)
 36kcal
점심식사688kcal(44.16%)
쌀밥
 310kcal
파인애플 통조림
 18kcal
감자 해쉬브라운포테이토
 43kcal
함박스테이크
 239kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
 78kcal
저녁식사725kcal(46.53%)
고등어구이
 267kcal
쌀밥
 310kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
 148kcal
야식109kcal(7.00%)
닭가슴살
 109kcal
운동150kcal
수영
 150kcal
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